Приложение 2. Трудовая деятельность

Таблица 2. Общие затраты энергии

Израсходованная энергия восполняется за счет пищи, для сгорания которой необходим кислород.

Зависимость общего расхода энергии от потребления кислорода для человека массой 70 кг, выделяющего 15 г азота с мочой, определяется формулой:

где x - количество потребляемого кислорода, л; y - количество выделяемого углекислого газа, л; N - количество азота в моче, г.

При средней температуре 10 °С расход энергии снижается на 5% при повышении температуры на каждые 10 °С и увеличивается на 3% при понижении температуры на каждые 10 °С.

Общий суточный расход энергии взрослого человека: мужчина - 3000 ккал (12 560 кДж), женщина - 2100 ккал (8 793 кДж).

Расход энергии уменьшается на 3% каждые 10 лет до 45 лет, на 7,5% каждые 10 лет с 45 до 65 лет и на 10% от 65 до 75 лет.

При расходе энергии 3000 ккал/сут (12 560 кДж) условный человек должен потреблять 620 л кислорода и выделять 510 л углекислого газа (при нормальных условиях).

В единицах массы:

Таблица 3. Распределение суточного расхода энергии по видам деятельности (мужчина 30 лет массой 70 кг)

Таблица 4. Распределение суточного расхода энергии (женщина 22-35 лет массой 58 кг) по видам деятельности

Таблица 5. Суточный расход энергии в зависимости от возраста и пола